INSPIRATION ATMEN
wochenkurs, 4 termine

  19:00 uhr

vier wochen zeit und zahllose möglichkeiten - was wir machen? wir schauen auf unseren atem, aufeinander, teilen uns mit und werden still.

inspiriert von kunsttherapeutischen elementen wird dazu angeregt, einatmung, ausatmung und atempausen bewusst wahrzunehmen, sie zu betrachten und sie darüber hinaus sichtbar wie hörbar zum ausdruck zu bringen – wahlweise über bewegung, klang, sprache, oder andere gestalterische elemente. dabei geschieht im besten fall eine klärende begegnung mit sich selbst, die es erlaubt, wieder ein stückchen mehr ins eigene wohlbefinden einzutauchen.

4 termine:
di, 20.02.2018
di, 27.02.2018
di, 06.03.2018
di, 13.03.2018

referentin: jutta hollenbach, www.mensch-sein.net
beitrag: 88 euro
anmeldung: jutta.hollenbach@mensch-sein.net, tel. 0171/ 2811897

Ort: casa

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